设为首页 加入收藏

加拿大pc网投

高考菜谱:西葫芦夹心饼

来源:恒恒美食网  09-02/2016
点击:

推荐理由:

  西葫芦含有较多的维生素C,搭配提高记忆力的胡萝卜、高蛋白质食物鸡蛋,是备考考生最佳的主食选择。

高考菜谱:西葫芦夹心饼

西葫芦夹心饼

  主料:西葫芦1根 鸡蛋2个 小麦面粉1碗

  辅料:胡萝卜1根 火腿6片 葱1段 盐1茶匙 胡椒粉1茶匙 蔬菜适量

  做法:

高考菜谱:西葫芦夹心饼

  1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。

  2.西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。

  3.放入鸡蛋搅拌均匀。

  4.兑1/3碗水,放一碗面。调成比酸奶稠一点的糊糊。

  5.锅或者电饼铛刷上油,烧热,倒入糊糊摊开。小火烙定型。

  6.反面烙熟即可。

  7.火腿煎好,糊塌子切块。码放一起。

  8.夹心西葫芦做好了,中式三明治。

高考菜谱:西葫芦夹心饼

  小贴士:用平底锅要小火看着。

  最近有专家提醒,早餐吃白馒头喝烫粥竟然会致癌!这到底是怎么一回事儿呢?还是和小编一起来看个究竟吧! 》》》早餐常吃馒头热粥 小心惹“癌”上身  

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 药王山秋季研学游点亮铜川养生文化名片

    药王山秋季研学游

    (记者 张梦焕)“维公元二零一九年,岁次己亥,诸学子齐聚药王故地,隆重举行祈福之礼…

  • 广西2名厅级干部被“双开” 严重职务违法并涉嫌

    广西2名厅级干部被

    广西2名厅级干部被“双开”,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪 6月19日下午,自治区纪委监委

  • 烹饪手法多种多样,火星人集成灶才是“中华小

    烹饪手法多种多样

    民以食为天,自古以来,人们在吃的方面绝不含糊。不光要吃饱,更要吃的好,烹饪手艺自然

热门食谱

推荐文章