设为首页 加入收藏

加拿大pc网投

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

排便不畅怎么办 小心毒素堆积惹上肠火

来源:恒恒美食网  04-11/2020
点击:

   排便不畅怎么办?我的咨询对象好像多半对肠火比较没有概念,因此在这里先让大家知道,上肠火的症状一般会是些什么。你自己也可以检视是否因为肠火问题而造成排便不顺。

  判断上肠火的症状要先从观察自己的排便物做起,是否有下面的情形:

  羊屎便:形状是一小颗一小颗的,色深,臭,黏

  脸部皮肤:嘴唇干、脱皮,下唇红

  全身皮肤:手上易长老人斑,小腿下半截至脚踝的皮肤粗糙干燥,长斑和小红点

  如果你有以上所述的症状,代表肠子中的腐败菌多,也就是毒素比较多,那么你就该避吃可能上肠火的食物,如下表所述。

  蛋类制品:鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、皮蛋、成蛋、铁蛋、蛋糕、蛋卷、蛋饼v 泡芙、布丁、茶碗蒸、美乃滋、铜锣烧、牛轧糖、蛋黄酥、蛋蜜汁、凤梨酥、含蛋的饼干面包等西点

  蒜类:蒜头、蒜苗、韭莱( 包括韭黄)

  虾:虾子( 包括虾米)

 >> 去首页

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 江安县妇幼保健院:三级联动四项保障保护母婴安全

    江安县妇幼保健院

    四川,成都,蓉城,天府,大熊猫,四川新闻,四川体育,四川旅游,四川政务, 麻辣社区, 四

  • 药王山秋季研学游点亮铜川养生文化名片

    药王山秋季研学游

    (记者 张梦焕)“维公元二零一九年,岁次己亥,诸学子齐聚药王故地,隆重举行祈福之礼…

  • 广西2名厅级干部被“双开” 严重职务违法并涉嫌

    广西2名厅级干部被

    广西2名厅级干部被“双开”,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪 6月19日下午,自治区纪委监委

热门食谱

推荐文章