设为首页 加入收藏

加拿大pc网投

番茄虾仁汤面

来源:恒恒美食网  08-12/2017
点击:

  面条相信大家都吃过不少,但分量和材料这么丰富的应该不多见,今天要给大家介绍的这款面就是番茄虾仁汤面,不是吹嘘,这道面最大的特点就是鲜香味美,不信就来学习一下吧!

番茄虾仁汤面

番茄虾仁汤面

  食材:河虾200克、番茄1个、面条100克、生姜6片、盐1勺、油1勺、香菜少许

  步骤:

番茄虾仁汤面

  1.新鲜的河虾,在没有煮面之前,先放在水中养着。

  2.锅中放入清水,加进生姜煮开。

  3.下入面条。

  4.面条煮到八分熟时,汇入番茄。加进香菜。

番茄虾仁汤面

  5.河虾去除其头部,洗净倒进锅里。

  6.撒进胡椒粉。

  7.最后倒入适量的味极鲜即可。

番茄虾仁汤面

  番茄具有的减肥优势:

  1.番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外。

  2.番茄中的红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分,保持身体均衡营养。

  3.番茄独特的酸味和刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧。

精彩不断 继续啃文》》》》》煮面条用热水还是冷水 这么多年你煮对了吗  

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 江安县妇幼保健院:三级联动四项保障保护母婴安全

    江安县妇幼保健院

    四川,成都,蓉城,天府,大熊猫,四川新闻,四川体育,四川旅游,四川政务, 麻辣社区, 四

  • 药王山秋季研学游点亮铜川养生文化名片

    药王山秋季研学游

    (记者 张梦焕)“维公元二零一九年,岁次己亥,诸学子齐聚药王故地,隆重举行祈福之礼…

  • 广西2名厅级干部被“双开” 严重职务违法并涉嫌

    广西2名厅级干部被

    广西2名厅级干部被“双开”,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪 6月19日下午,自治区纪委监委

热门食谱

推荐文章