番茄杏鲍菇炒蛋 - 加拿大pc网投

设为首页 加入收藏

加拿大pc网投

你的位置 : 主页 > 家常食谱 > 蛋类食谱 >

番茄杏鲍菇炒蛋

来源:恒恒美食网  08-27/2016
点击:

番茄杏鲍菇炒蛋

番茄杏鲍菇炒蛋

  特别爱吃菌菇类的美食,因为它容易熟,制作非常的方便,营养价值又好,对于没有时间做饭的上班族来说是一个不错的选择。推荐番茄杏鲍菇炒蛋,放了番茄,酸酸甜甜的口感,让人瞬间食欲大开,不管什么季节,放点番茄在菜里面,都很棒哦。

  原料:

  番茄 杏鲍菇 鸡蛋 小葱 油盐

  做法:

  1. 准备好原料, 杏鲍菇切成片, 番茄切成滚刀块;

  2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐, 搅拌散开;

  3. 烧热锅,加入适量的油, 倒入打的鸡蛋;

  4. 鸡蛋煎至定型后铲成小块, 盛出来备用;

  5. 锅中再加入适量的油, 下入番茄块翻炒;

  6. 直至番茄块的汤汁微微渗出, 加入切好的杏鲍菇块翻炒;

  7. 翻炒几下后加入少许水;

  8. 再加入盐调味;

  9. 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后一起煮上一分钟即可;

番茄杏鲍菇炒蛋

  10. 盛入碗中,表面上撒些小葱末。

番茄杏鲍菇炒蛋

  小贴士:

  1. 鸡蛋加入盐调味后打散,倒入油锅中炒,定型后就可以铲成小块,先盛出来;

  2. 锅中再加入少许油,加入番茄炒,经过油煸炒的番茄更有利于番茄红素的吸收;

  3. 番茄和杏鲍菇都能微微炒出汁来,如果喜欢汤汁多点,炒时可以再加入点水。

相关文章推荐: 杏鲍菇怎么做好吃 常吃一物祛脂降压效果佳  

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 北京2022年冬奥会吉祥物发布 冰墩墩来了!

    北京2022年冬奥会吉

    北京2022年冬奥会吉祥物正式发布!名为:冰墩墩

  • 原油价格周跌幅接近15%,导致化工板块全面大幅下行(附下周操作建议)

    原油价格周跌幅接

    原油价格周跌幅接近15%,导致化工板块全面大幅下行(附下周操作建议)-期货频道-和讯网

  • 武汉同济医院光谷院区改造项目开工 将提供800个床位

    武汉同济医院光谷

    从2月6日上午开始,华中科技大学附属同济医院光谷院区改造项目开工。改造完成后将用于新型

热门食谱

推荐文章