设为首页 加入收藏

加拿大pc网投

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 瘦身美容 >

春季减肥食谱 早晨就喝这碗刮油水果粥(3)

来源:恒恒美食网  11-19/2017
点击:

春季减肥食谱   早晨就喝这碗刮油水果粥

  葡萄干苹果粥

  苹果含有丰富的维生素和纤维素,热量很低,是减肥水果中的佼佼者。葡萄干味道甜美,营养价值很高,两者搭配煮成瘦身粥可以有效降低体内的脂肪含量。

  做法:苹果洗净去皮,切成小块。大米浸泡一段时间,放入锅中,加入适量的清水,煮沸后将苹果和葡萄干一同放入,煮至大米熟烂即可。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 江安县妇幼保健院:三级联动四项保障保护母婴安全

    江安县妇幼保健院

    四川,成都,蓉城,天府,大熊猫,四川新闻,四川体育,四川旅游,四川政务, 麻辣社区, 四

  • 药王山秋季研学游点亮铜川养生文化名片

    药王山秋季研学游

    (记者 张梦焕)“维公元二零一九年,岁次己亥,诸学子齐聚药王故地,隆重举行祈福之礼…

  • 广西2名厅级干部被“双开” 严重职务违法并涉嫌

    广西2名厅级干部被

    广西2名厅级干部被“双开”,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪 6月19日下午,自治区纪委监委

热门食谱

推荐文章